CursosAltres Temàtiques Tècniques

Per videoconferència i una sessió presencial

Informació de l'activitat

• Organitzat per:

  

• Objectius:

  - Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.

  - Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud.

  - Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d'ansietat, tensió mental i depressió.

• Programa:

  1. Introducció: La relaxació com a teràpia de base
  
  2. Diferents tècniques de relaxació
  
  3. Diferents tipus de massatge

• Impartit per:

  Lucia Rodríguez, Psicòloga clínica adults i infanto-juvenil. Especialista en teràpia individual, grupal i de parella. Formadora en meditació, mindfulness, intel·ligència emocional i riureteràpia.

• Dates i horaris:

  13, 15, 20, 22 i 27 de setembre de 2022
  De 15.30 a 19.30 h. Sessió 27/09 presencial de 15.30 a 19.30 h.

• Durada:

  20 hores

• Lloc:

  En línia

• Observacions:

  Aquest curs està subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya. Es realitzarà en format virtual (videoconferència) més una sessió presencial, prevista pel 27 de setembre, en horari de 15.30 a 19.30 h. 

   

  Per a la formalització de la inscripció, caldrà que:

   -Realitzeu la vostra inscripció en aquesta mateixa plana (part superior)-Inscripció per a col·legiats i precol·legiats o bé Altres inscripcions. 

  - Empleneu aquest annex 

  - Trameteu fotocòpia del DNI 

  - Trameteu fotocòpia de la nòmina (capçalera), rebut d’autònom/a o DARDO actualitzat en cas d’estar en situació d’atur. Les persones en situació d’ERTO, consten com a treballadors/es, per tant han d’aportar còpia de l’última nòmina.  

   

  Tota aquesta documentació, caldrà que ens la trameteu a formacio@ebcn.cat

  Un cop rebuda aquesta documentació, us enviarem un correu confirmant la vostra participació en el curs.